Anti aging">
Rabu, 17 Oktober 2018
04:32 WIB - Tips Kenakan Gaun Pengantin di Intimate Wedding | 04:25 WIB - Cara Politeknik LP3I Jakarta Meringankan Korban Gempa Bumi dan Tsunami Palu | 12:41 WIB - Ratna Listy Hilangkan Kerutan Wajah Lakukan Treatment Filler Collagen | 06:04 WIB - Cerita Artis Ini Alami Mati Suri | 05:13 WIB - Cara Menghilangkan Komedo | 11:42 WIB - Alasan Shahnaz Haque Berhati-Hati Pilih Treatment Kecantikan
 
MEDIA BINTANG (MB) : INSPIRASI : Alasan Sandiaga uno Puasa Senin Kamis

Alasan Sandiaga uno Puasa Senin Kamis

INSPIRASI - dudung/red - Rabu, 09/03/2016 - 10:04:56 WIB

mediabintang.com Anti aging yang paling baik bagi Calon Gubernur DKI Jakarta, Sandiaga Salahudin Uno adalah berolahraga. Lewat olahraga, ujarnya dapat mengeluarkan endorfin. Selain itu, ia juga kerap puasa Senin-Kamis.

Ramah dan cerdas begitu terlihat pada salahsatu calon Gubernur DKI Jakarta ini. Sandiaga Uno, pria yang kini berusia 47 tahun ini, dapat menjawab beragam pertanyaan wartawan dengan tepat. Mulai masalah politik, bagaimana menjadi sukses di Masyarakat Ekonomi Asia, hingga masalah kesehatan dan kecantikan.

Begitu pula saat menjawab pertanyaan media kecantikan wanita mengenai anti aging. Pria ramah ini menjawab, bagi dirinya anti aging yang baik adalah berolah raga.

"Olahraga itu merupakan antiaging terbaik. Berolahraga dapat mengeluarkan hormon endorfin. Ini membuat kita senang. Saya juga minum vitamin C dan glukosamin untuk lutut saya," ucap pria kelahiran Rumbai, 28 Juni 1969 di Jakarta, beberapa waktu lalu.



Tidak heran, Sandiaga tetap terlihat energik dan sigap dalam menjawab beragam pertanyaan wartawan.

"Berolah raga membuat beragam aktivitas berjalan baik, kita menjad semangat, dan selalu berfikir positif," tambah Sandiaga Uno.

Dikatakan Sandiaga Uno, olahraga yang biasa dilakukannya adalah lari. Dalam satu harinya ia menghabiskan waktu satu jam setengah untuk olahraga.

"Nah, buat warga Jakarta, mari kita tingkatkan olah raganya biar sehat dan menjadi produktvitas. Semisal saat santai, hilangkan ketergantungan naik kendaraan, misal jarak yang ditempuh 3 kilometer mending jalan saja," tuturnya.

Selain berolahraga, untuk membuat tubuhnya tetap sehat, Sandiaga juga kerap melakukan puasa Senin-Kamis. Puasa tersebut sudah dilakukannya sejak kuliah hingga saat ini.

"Berpuasa itu, selain sebagai ibadah pada Allah swt, baik bagi kesehatan dan dapat mengeluarkan racun dalam tubuh atau detoksifikasi," tuntasnya.

Nur Asia, istri Sandiaga menyatakan, suaminya selalu mengajaknya untuk berolahraga.

Bahkan ketika berada di luar kota dan di luar negeri sekalipun.

"Karena sudah terbiasa olahraga makanya kalau di luar kota tetap olahraga. Pasti bangunkan saya. Terus bilang nanti jalan saja olahraganya. Ternyata lama ke lamaan bapak lari deh," paparnya.

 
 
Redaksi | Tentang Kami
Copyright 2013